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10 Trampas Más Frecuentes 1) Tomar a tu pareja "por dada" . Eso es como tener un jardín que uno no cuida bien, ni le quitas la yerba mala ni le echas abono, según dice Robert Billingham, profesor de desarrollo humano y estudios de familia de la Universidad de Indiana. "No puedes esperar que ese matrimonio continúe creciendo." Deja saber a tu pareja que la aprecias.2) Olvidarnos que lleva trabajo mantener un buen matrimonio . "La gente piensa que tener un matrimonio feliz es algo que ocurre como algo místico o mágico," dice Leslie Parrott, terapeuta marital y de familia, co-autor de When Bad Things Happen to Good Marriages (Zondervan/HarperCollins) (trad: Cuando Le Ocurren Cosas Malas a Matrimonios Buenos) "Hemos aceptado el hecho que ser buenos padres require mucha deztresa, pero no hemos querido aceptar la idea que el amor romántico también requiere un gran trabajo."3) No hablar del conflicto. Si seguimos dependiendo en suspiros profundos, tirones de puertas u otra forma de comunicación no-verbal cuando algo nos está molestando, puediéramos estar jugando con candela. Aún cuando sea doloroso comenzar la conversación, hay que hablar. "De lo contrario los problemas comienzan a empeorarse y empiezan a cobrar vida propia,", explica Sharon Naylor, autora de The Unofficial Guide to Divorce (Hungry Minds). (trad: La Guía Informal del Divorcio) 4) Dejar de romancear a tu pareja. "Todos queremos que nos hagan sentir especiales," dice la psicóloga Kate Wachs, autora de Relationships for Dummies (Hungry Minds) y Dr. Kate’s Love Secrets (Paper Chase Press). "Por eso es que es tan importante separar aunque sea una noche a la semana para ti y tu pareja y usar este tiempo que has separado como "una noche de cita" para compartir tus esperanzas y tus sueños. 5) Pelear sucio. Mientras más conoces a alguien, más fácil es dañar a esa persona. "No importa lo enojada o enojado que estés sobre algo," dice Naylor "debemos resistir la tentación de buscar lo que más hiere a tu pareja y usarlo en contra de ellos." 6) Pelear sobre dinero. Un estudio reciente por el Million Dollar Round Table, asociación de profesionales en el giro de servicios financieros y seguros de vida, encontró que el 43% de las parejas casadas, discuten sobre el dinero. Si el dinero se está convirtiendo en una de las mayores areas de conflicto, usted debe considerar buscar la ayuda de un planificador de finanzas u otra personal imparcial que los pueda ayudar a confeccionar un plan financiero donde los dos esten de acuerdo. 7) Dejar que se apague la pasión. "Tengan sexo a menudo - cada vez que uno de los dos sienta la inclinacion," dice Wachs. "Si usted espera a que los dos se sientan con deseos, no van a tener mucho sexo, y con el tiempo se irán distanciando." 8) Dejar de tener sexo completamente cuando están enojados en lugar de lidear con los temas de conflicto. Aunque negar el afecto puede lucir como la manera ideal de castigar a tu pareja, estás corriendo el riesgo de dañar la relacion, dice Wachs. 9) Dejar de entender que los matrimonios tienen altas y bajas. "Esta bien esperar que hayan momentos increibles en tu matrimonio," dice Parrott. "Solamente no esperes que ocurran a diario." 10) Darte por vencida o vencido fácilmente. "Estamos tan acostumbrados al concepto de que todo se estropea y se desecha, que tratamos a nuestras parejas como si fueran desechables," dice Herb Glieberman, un abogado de divorcio de la cuidad de Chicago y autor. Propónganse reanudar la llama del amor en lugar de buscar la salida más fácil |
